Helen Ambühl

  • Leiterin STV Turnen und Team Aerobic
  • Aerobic Instructorin
  • Step Instruktorin
  • Walking/Nordicwalking Leiterin STV
  • Dipl. Bodytoning Instruktorin
  • Dipl. Bodyskills Instruktorin
Beratung und Anmeldung:

E-Mail:
Tel.: +4141 448 28 74

Spass an der Bewegung steht als Grundlage für ein abwechslungsreiches FunKi Workout- Programm. Ich bin bestrebt den Kursteilnehmer/Innen ein ganzheitliches Training im Bereich Kondition, Kraft und Koordination anzubieten.

Für eine komplette Bewegungsharmonie ist ein dynamisches Gleichgewicht gefordert. Nebst einem abwechslungsreichen Herz-Kreislauf- Programm ist die Kräftigung der Muskulatur für die Bewegung und Stabilisation zuständig.

KURSANGEBOT:

 

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Wir sind neu an der Huwilstrasse 11, 6280 Hochdorf um.

 

Stundenplan 2020 2. Semester

SportsNow -- Anmeldung und Informationen Kurse. 

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