Rückengymnastik

für Männer und Frauen

In der Rückengymnastik werden:

  • Verspannungen gelöst
  • Kraft aufgebaut
  • Muskeln und Faszien gedehnt
  • Gelenke mobilisiert und stabilisiert
  • Körper und Geist entspannt

Sie bringen dadurch Geschmeidigkeit und Beweglichkeit in Ihren Körper, haben innere Kraft ihren Körper ausdauernd aufrecht zu halten und können sich schmerzfrei bewegen.

Als speziell für Rückengymnastik ausgebildete Bewegungspädagoginnen begleiten wir sie auf dem Weg zum ihrem körperlichen Wohlbefinden und verwöhnen sie mit abwechslungsreichen Übungsstunden.

Kursangebot
Dienstag   09.45 -10.45  
Mittwoch 17.55 -18.50  
Donnerstag 08.20 -09.20    
Donnerstag 09.35 -10.35     

 

Bemerkungen:

Schnupperlektion und Einstieg jederzeit möglich 
Kurse sind Krankenkassen anerkannt
Pro Semester 18 -19 Lektionen à Fr. 20.-
Kursleitung: Sandra Walthert

STANDORT

Wir sind neu an der Huwilstrasse 11, 6280 Hochdorf.

 

UNSERE PARTNER AN DER HUWILSTRASSE 11

 

 

 

 FLEXIBLES UMBUCHEN DEINER KURSE

SportsNow -- Anmeldung und Informationen Kurse. 

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