BodyForming

Bodyforming ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining bei dem gezielt die Bereiche Kondition, Kraft und Beweglichkeit trainiert werden. Beim Herz-Kreislauf-Training und anschliessenden effektiven Kraftübungen können wir unseren „Körper formen“ und fit halten. Um eine abwechslungsreiche Fitnessstunde zu erleben, setzen wir verschiedene Hilfsmitteln ein.

Kursangebot
Donnerstag 19:00 - 20:00  

 

BEMERKUNGEN:

Schnupperlektion und Einstieg jederzeit möglich
Pro Semester ca. 17-20 Lektionen à Fr. 20.- 

Kursleitung:

Sibylle Villiger

STANDORT

Wir sind neu an der Huwilstrasse 11, 6280 Hochdorf.

 

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