aktuell
neuer stundenplan
der neue stundenplan ist da!
jetzt studieren und anmelden.
gratis schnuppern jederzeit möglich!
neu: vivace abo plus
stelle dir deine fitnesswoche selbst zusammen, denn..
...neu gibt es das vivace abo plus, bei welchem du so viele stunden besuchen kannst, wie du möchtest für nur 599.- (von august bis dezember).
auskunft bei: steffi@vivace-hochdorf.ch oder 076 499 93 65
neu:
bootcamp: dienstags um 6:45uhr und 12:15 uhr mit sibylle
outdoor: donnerstags um 17:45 uhr mit steffi
rock the dancefloor: donnerstags um 17:50 uhr mit sibylle
pilates: freitags um 8:30 uhr mit andrea
power yoga: dienstags um 8:30 uhr mit sibylle
neu ab august
pilates am freitagmorgen um 8:30 Uhr mit kinderbetreuung.
jetzt anmelden und einen platz reservieren direkt bei andrea estermann:
076 343 25 55 oder info@shiatsu-pilates.ch
core workout - das moderne rückentraining
die wirbelsäule steht im zentrum. rückenschmerzen werden gelindert oder vorgebeugt und globale rücken- und bauchmuskeln gekräftigt.
schnupperlektion gratis
montags: 17:55-18:55 oder 20:05-21:05
mittwochs: 8:30-9:30 oder 12:15-13:15
donnerstags: 10:00-11:00
Anmeldung bei Steffi Felder oder Helen Ambühl:
steffi@vivace-hochdorf.ch / 076 499 93 65 oder ambuehl.h@bluewin.ch
Yoga bei Romina
Yoga fördert ein positives Körpergefühl und die mentale Ausgeglichenheit. Es ist ein dynamischer und fliessender Yogastil. Die verschiedenen Körperübungen passen sich an dich an. So fühlst du dich als Yoga- Einsteiger/in oder auch als erfahrene/r Teilnehmer/in wohl.
Ich praktiziere Yoga seit mehr als 10 Jahren und freue mich, dir dieses positive Lebensgefühl weiterzugeben.
Namasté
Mehr Infos direkt bei Romina:
romina.erni@gmail.com oder 079 573 58 53
Immer aktuell - Frau& Mutter& Kind
Zweimal pro Jahr erscheint der neue Stundenplan.
huwilstrasse 11